Logodiatrofis.gr

συμβουλές

Τροφογνωσια

Μπάρα Δημητριακών & Άσκηση

Αν αναζητάτε ιδέες για το τι θα φάτε πριν ή μετά την προπόνησή σας, τότε σας έχουμε μια λύση θρεπτική και νόστιμη. Μπάρες Δημητριακών ολικής άλεσης εμπλουτισμένες με βιταμίνες Β,...
Συμβουλες & Tips

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ ΜΙΑ ΜΠΑΡΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΩΣ ΣΝΑΚ

Είναι γρήγορη και εύκολη στη μεταφορά… Μπορείτε να το έχετε πάντα μαζί σας είτε ως δεκατιανό είτε ως απογευματινό σνακ. Έτσι, θα αποφύγετε τα σνακ που είναι πλούσια σε κορεσμένο...
ΔιάφοραΥγεία

Διασκέδαση όταν είστε μόνος στο σπίτι

Logodiatrofis.gr
Η διασκέδαση αποτελεί προτεραιότητα για κάθε άνθρωπο. Αποτελεί συνώνυμο της χαράς και αποτελεί τον τρόπο για να ξεκουραζόμαστε μετά από τις καθημερινές μας υποχρεώσεις. Δεν έχει σημασία η μέρα ή...
Εποχιακά Θέματα

10 συμβουλές για να μην πάρεις κιλά στις γιορτές και να μην στερηθείς τίποτα

Αθηνά Ρούντου
Η περίοδος των Χριστουγέννων έφτασε και ταυτόχρονα κάνουμε σχέδια για τις γιορτινές λιχουδιές που θα πρωταγωνιστήσουν αυτές τις μέρες....