COLLEZIONE TORTELLINI με τυρί και σάλτσα BARILLA BASILICO
ΕΦΕΤ: Ενημέρωση σχετικά με ανάκληση συσκευασμένου τυριού
Πως να μη σε παχύνει το καλοκαίρι
Γιαούρτι αγελάδος (Διατροφικό tip)
'ΝΙΚΗΣΤΕ τα Αυτοάνοσα - Τόμος Γ': ΑΥΤΟ το Σάββατο 21/07 με τα 'ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ'
Σαλάτα iceberg με ψητό κοτόπουλο
Στιγμιαίος καφές: Σύμμαχος στο αδυνάτισμα!
Επίπεδη κοιλιά και διατροφή (Διαιτολόγιο)

'ΝΙΚΗΣΤΕ τα Αυτοάνοσα - Τόμος Γ': ΑΥΤΟ το Σάββατο 21/07 με τα 'ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ'

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ αυτό το ΣΑΒΒΑΤΟ 21 Ιουλίου με τα «ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ» το τρίτο τόμο της νέας σειράς βιβλίων του διατροφολόγου Dr. Δημήτρη Γρηγοράκη 'Νικηστε τα Αυτοάνοσα'.!

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ...

Διατροφικό tip: Τετάρτη 18 Ιουλίου 2018

Το σημερινό διατροφικό tip της Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ!

ΑνοσοTip | Τετάρτη 18 Ιουλίου 2018

Το «ΑνοσοTip της ημέρας» σας ενημερώνει για τη διατροφική προστασία του ανοσοποιητικού και την αντιμετώπιση των αυτοάνοσων.!

Η Εταιρεία Bonduelle στο Active Kids Summer Camp 2018

Η εταιρεία Bonduelle κάλυψε τα δεκατιανά γεύματα όλων των παιδιών με τα υπέροχα και θρεπτικά προϊόντα της. !

Η Chupa Chups στο Active Kids Summer Camp 2018

Η Chupa Chups με τη συμμετοχή της στο Active Kids Summer Camp, μοίρασε δώρα στα παιδιά ύστερα από αγώνες σκυταλοδρομίας.!

Η Εταιρεία Colgate - Palmolive στο Active Kids Summer Camp 2018

Η Colgate με τη συμμετοχή της στο Active Kids Summer Camp 2018, έμαθε στα παιδιά πώς να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους και τους μοίρασε δώρα ύστερα από ένα ειδικά διαμορφωμένο στίβο μάχης, το παιδικό survivor.!

ΕΡΕΥΝΑ

Το γιαούρτι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή

Η φλεγμονή είναι μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος και αποτελεί την πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια σε ασθένειες και τραυματισμούς. !

Διατροφική ποιότητα: Το κλειδί για απώλεια βάρους

Σύμφωνα με νέα μελέτη το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι η διατροφική ποιότητα, όχι η ποσότητα.!

Το Κόκκινο κρέας μπορεί να συνδεθεί με την Αντίσταση στην ινσουλίνη

Η υψηλή πρόσληψη κόκκινου κρέατος μπορεί να συνδεθεί με την αντίσταση στην ινσουλίνη(IR) και τη Μη Αλκοολική Λιπώδη Νόσο του Ήπατος (NAFLD). !

ΘΕΜΑΤΑ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Διατροφικές οδηγίες για την ενίσχυση του μεταβολισμού

Η απώλεια βάρους δεν επιτυγχάνεται μόνο με τον περιορισμό των θερμίδων. !

Δίαιτα 5 ημερών (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Με τη 'Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών' που ετοίμασε ο Dr. Δημήτρης Γρηγοράκης, χάνεις βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο.!

10+1 καθημερινές συνήθειες που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό σου

Ο μεταβολισμός σας λειτουργεί ως καυστήρας που καίει τις θερμίδες και το λίπος, ακόμα και όταν απλά κάθεστε.!

Δεν τρώω σχεδόν τίποτα όλη μέρα

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...!

Όλο πρήζομαι, δεν ξέρω τι μου συμβαίνει

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...!

Είμαι 17 ετών πήρα κιλά απότομα και μπήκαν κάπως ανώμαλα στο σώμα μου

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...!

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διατροφικές οδηγίες για το άγχος (2 στις ΔΥΟ - Etv)

Η Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη μας έδωσε στην εκπομπή «2 στις ΔΥΟ» στο E tv διατροφικές οδηγίες για να καταπολεμήσουμε το άγχος μας και να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας. !

Κατάθλιψη και Βιταμίνη D

Η εναλλαγή διάθεσης ανάμεσα στις εποχές του έτους αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, με τις κρίσης άγχους και κατάθλιψης να αυξάνονται κατά τους χειμερινούς μήνες. !

Αντικρίζοντας τον 'Αδηφάγο' μου εαυτό

Λοιπόν, αν είστε και εσείς σαν τον παλιό μου εαυτό, μπορεί να έχετε κολλήσει στον άσχημο, φαύλο κύκλο της σωματικής και ψυχολογικής φθοράς που επέρχεται με τα στιγμιαία υπερφαγικά ξεσπάσματα και κατόπιν τη στέρηση τροφής. !