Logodiatrofis.gr

υγεία

Τροφογνωσια

Μπάρα Δημητριακών & Άσκηση

Αν αναζητάτε ιδέες για το τι θα φάτε πριν ή μετά την προπόνησή σας, τότε σας έχουμε μια λύση θρεπτική και νόστιμη. Μπάρες Δημητριακών ολικής άλεσης εμπλουτισμένες με βιταμίνες Β,...
Συμβουλες & Tips

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ ΜΙΑ ΜΠΑΡΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΩΣ ΣΝΑΚ

Είναι γρήγορη και εύκολη στη μεταφορά… Μπορείτε να το έχετε πάντα μαζί σας είτε ως δεκατιανό είτε ως απογευματινό σνακ. Έτσι, θα αποφύγετε τα σνακ που είναι πλούσια σε κορεσμένο...
Διάφορα

Εσείς έχετε υπόψη τα οφέλη των ταξιδιών στην υγεία;

Logodiatrofis.gr
Στο άκουσμα και μόνο των λέξεων, ταξίδι ραφήνα μύκονος, οι περισσότεροι θα σκεφθούν: ήλιος, θάλασσα, καράβι, νυχτερινή διασκέδαση, κοσμοπολίτικος αέρας, ξεγνοιασιά και η λίστα θα μπορούσε να συνεχίσει ως το...
Τροφογνωσια

Η θετική επίδραση της β’ γλυκάνης στην υγεία μας

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, πολλές φορές οδηγούν έναν εργαζόμενο σε ένα ακατάστατο, μη οργανωμένο πρόγραμμα διατροφής. Αυτό μπορεί να φέρει σαν αποτέλεσμα, γαστρεντερικές διαταραχές, επίπτωση στα επίπεδα του βάρους...
Ψυχολογία

Φαγητό, Ψυχολογία και Οικονομική κρίση

Πάμε λίγο πίσω, στον καιρό που τα οικονομικά σας ήταν ανεκτά, και σας επέτρεπαν να ρυθμίζετε με πιο «άνετο» τρόπο την καθημερινότητά σας....
ΕΛ.Δ.Ε. STUDIESΝΕΑ ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΤα νεα της Διατροφης

Για 16η χρονιά η γιορτή της διατροφής σε όλη της τη μεγαλοπρέπεια!

Πλήθος κόσμου προσήλθε και γιόρτασε την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής στις κεντρικές δομές της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας (ΕΛ.Δ.Ε.)....