Logodiatrofis.gr

Συνταγές

ΣυνταγέςΨάρια - Θαλασσινά

Fitness & νόστιμη συνταγή για μπακαλιάρο!

Logodiatrofis.gr
Το ψάρι είναι μία από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, γεμάτο από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τόσο εύκολο να μαγειρευτεί! Γι’ αυτό, σήμερα ετοιμάσαμε για...
Vegan Ελληνική ΚουζίναΣυνταγές

Φυτικές, γρήγορες & εύκολες συνταγές!

Ένα πολύ λαχταριστό γεύμα με Φυτικά Κεφτεδάκια με πουρέ πατάτας Υλικά για 4 μερίδες: 1 συσκευασία φυτικά κεφτεδάκια 1 κιλό πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 4 σκελίδες σκόρδο 750...
ΠρωϊνάΣυνταγές

Healthy συνταγές για πρωινό που σε γεμίζουν ενέργεια

Aν ψάχνεις συνταγές για το πρωινό σου που να σε γεμίζουν ενέργεια και όχι περιττές θερμίδες, δεν έχεις παρά να προσθέσεις τις 3 παρακάτω, στο μενού της εβδομάδας.   Blueberry...
Vegan Ελληνική ΚουζίναΣυνταγές

Κρεμώδης σούπα μανιταριών με Garden Gourmet Vegan Balls

Υλικά: 1 πακέτο Garden Gourmet Vegan Balls 250-300g διάφορα είδη μανιταριών 1 μικρό καρότο 1/4 μάραθος 1 μικρό κρεμμύδι 1000ml ζωμός λαχανικών (από 1 ζωμό) 150-200ml (vegan) κρέμα Λάδι για...
Vegan Ελληνική Κουζίνα

Garden Gourmet vegan burger με μανιτάρια και vegan ranch sauce

Υλικά (10 μερίδες) 10 τμχ vegan burger 10τμχ potato bun 300γρ μανιτάρια 20ml ηλιέλαιο 15ml ζωμό μανιταριών 200γρ κόκκινα κρεμμύδια 200ml vegan ranch dressing 30γρ πάστα πιπεριού 100γρ. σπανάκι baby...
ΓλυκάΣυνταγές

2 + 1 συνταγές για γλυκά για την μέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι η γιορτή του έρωτα. Και η σοκολάτα είναι έρωτας. Do your maths, λοιπόν, και ετοίμασε μικρές σοκολατένιες απολαύσεις που θα ευχαριστήσουν τόσο εσένα όσο...