Logodiatrofis.gr

CRASH TEST στις δίαιτες

CRASH TEST στις δίαιτες

Fasting: Τι μπορεί να κάνει για εσάς;

Σοφία Μάχα
   Το fasting είναι η διαλείπουσα νηστεία. Αυτή περιγράφει έναν τύπο δίαιτας, που περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους νηστείας με κανονικής διατροφής....
CRASH TEST στις δίαιτες

Κετογονική δίαιτα: Πόσο ασφαλής είναι;

   Ο όρος «κετογονική δίαιτα» αναφέρεται σε ένα σχήμα διατροφής που δημιουργεί μια κατάσταση κέτωσης στον οργανισμό, κατάσταση που μιμείται τη φυσιολογία της νηστείας....
CRASH TEST στις δίαιτες

Ωμοφαγική δίαιτα: Η επίδραση της στην υγεία μας

   Η ωμοφαγική δίαιτα αποτελείται κατά 70- 75 % από μη τροποποιημένα τρόφιμα και ωμές τροφές οι οποίες δεν έχουν θερμανθεί σε θερμοκρασία άνω των 46 ° C....
CRASH TEST στις δίαιτες

Vegan Διατροφή – Ελληνική Παραδοσιακή κουζίνα

Χάρης Τσιμπινός
   Η Vegan διατροφή έχει γίνει αρκετά διάσημη. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αποφασίσει να γίνουν Vegan για ηθικούς, οικολογικούς ή και για λόγους υγείας....
CRASH TEST στις δίαιτεςΕιδικα Θεματα

Η δίαιτα του αγγουριού

Εύη Μίχου
   Τι είναι η δίαιτα του αγγουριού, ποια τα οφέλη της και ποιοι οι κίνδυνοι; Το αγγούρι από πολλούς θεωρείται γευστικό και δροσερό κυρίως για τα παιδιά. Είναι θρεπτικό, και το μεγαλύτερο...
CRASH TEST στις δίαιτες

Η Δίαιτα των 8 ωρών

Γεωργία Καπώλη
   Έχουμε καταλήξει να τρώμε όλη τη μέρα και δυστυχώς το τίμημα το πληρώνει το σώμα μας. Μπορούμε να ρυθμίσουμε το βάρος μας, μειώνοντας την ώρα που περνάμε στο τραπέζι; Στο...