Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Μαύρη σοκολάτα ή σοκολάτα υγείας

Μαύρη σοκολάτα ή σοκολάτα υγείας

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Μαύρη σοκολάτα ή σοκολάτα υγείας.

Η μαύρη σοκολάτα αποτελείται κυρίως από κακάο το οποίο αποτελεί μια από τις βασικότερες πηγές αντιοξειδωτικών!

Το κακάο προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία, όπως μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, πρόληψη της εξασθένησης της μνήμης και ακόμη θετικές επιπτώσεις στη γήρανση, το οξειδωτικό στρες, τη ρύθμιση της πίεσης του αίματος και την αθηροσκλήρωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ