Logodiatrofis.gr
Συμβουλες & Tips

Tips για ένα πλήρες πρωινό!

 

Τα μπισκότα Μιράντα, τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε δημητριακά, μπορούν να συνδυαστούν με διάφορους τρόπους, δίνοντας μας απαραίτητα θρεπτικά συστατικά!

 

Σμούθις με πορτοκάλι, μπανάνα, αχλάδι και crumble μπισκότoυ

Γεύμα που συνδυάζει φυτικές ίνες, βιταμίνες, καθώς δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!

 

Γιαούρτι με φρούτα, κανέλα με θρυμματισμένα μιράντα μπισκότα

 

Πρωινό όπου είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά συστατικά.

Μένετε χορτάτοι για αρκετές ώρες της ημέρας!

 

Φρουτοσαλάτα με κομματάκια μιράντα μπισκότου

Ελαφρύ και δροσερό πρωινό αλλά γεμάτο θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες! Ένα τέλειο boost για να “ξυπνήσετε” τον οργανισμό σας!

 

Pancakes με μπανάνα,  ταχίνι και τριμμένο μπισκότο Μιράντα

Θα αποτελέσει την αγαπημένη σας επιλογή πρωινού, καθώς είναι εξίσου νόστιμο αλλά είναι και πλούσιο σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και μπορεί να ενταχθεί στα πλαίσια ενός ισορροπημένου διαιτολογίου.

 

Ελίζα Παπαδόγγονα
Στέλεχος Διατροφής & Διαιτολογίας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ