8 σαλάτες που δεν χρειάζονται μαρούλιΔέσποινα Λιγκουνάκη20/01/202104/02/2021 Όσο υγιεινά και να είναι τα λαχανικά μερικές φορές καταλήγουν να είναι βαρετά. Πρώτα απ’ όλα, το μαρούλι… ...
Πράσινη σαλάτα με πικάντικες τυρομπαλίτσεςLogodiatrofis.gr29/10/202029/10/2020 Πράσινη σαλάτα με πικάντικες τυρομπαλίτσες, πλήρης σε θρεπτικά συστατικά, από την Ντίνα Νικολάου. ...
Ανάμεικτη σαλάτα με τυρένια βινεγκρέτLogodiatrofis.gr26/10/202026/10/2020 Μία ανάμεικτη σαλάτα με τυρένια βινεγκρέτ που χαρακτηρίζεται από πληθώρα και ποικιλία θρεπτικών συστατικών, από την Ντίνα Νικολάου. ...
Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδαςLogodiatrofis.gr05/08/202025/09/2020 Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας, πλήρης σε θρεπτική αξία! Προετοιμασία: 40´ ΥΛΙΚΑ...
Δροσερά παντζάρια με μους φέταςLogodiatrofis.gr31/07/202025/09/2020 Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για σαλάτα με δροσερά παντζάρια και μους φέτας. Προετοιμασία: 30´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 600 γρ....
Πράσινη σαλάτα ανάμεικτη με βινεγκρέτ πορτοκαλιούLogodiatrofis.gr17/07/202025/09/2020 Πράσινη σαλάτα ανάμεικτη με βινεγκρέτ πορτοκαλιού της Ντίνας Νικολάου που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε γεύμα μας, καθώς τα λαχανικά αποτελούν...
Σαλάτα με Μυζήθρα Γλυκιά ΚαλογεράκηLogodiatrofis.gr17/06/202025/09/2020 Δροσερό, καλοκαιρινό και healthy… Το πιάτο αυτό σίγουρα θα σε ενθουσιάσει! Συνδύασε ανάμικτα πράσινα λαχανικά (μαρούλι, ρόκα, λόλα, σπανάκι κ.α.) με...
Πράσινη σαλάτα με πικάντικες μπαλίτσες τυριούLogodiatrofis.gr04/06/202025/09/2020 Μία ιδιαίτερη σαλάτα με απόλυτη γεύση και υψηλές θρεπτικές ιδιότητες. Προετοιμασία: 30΄ Αναμονή Στο ψυγείο: περίπου 1 ώρα ΥΛΙΚΑ (6...
Κοτοσαλάτα με παντζάρια και αρακάLogodiatrofis.gr29/05/202025/09/2020 Εξαιρετική πρόταση της Ντίνας Νικολάου για ελαφρύ, χορταστικό και θρεπτικό γεύμα ή δείπνο! Προετοιμασία: 30´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 1 φιλέτο...
Σαλάτα με μανιτάρια και κρέμα μαϊντανούLogodiatrofis.gr27/05/202025/09/2020 Τα μανιτάρια έχουν μία ιδιαίτερη γευστική αξία. Με την κρέμα μαιντανού που τους…πάει τέλεια, απογειώνονται. Προετοιμασία: 20´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες)...