Logodiatrofis.gr
Ο ειδικός απαντά...

Με ύψος 1.67 κ βάρος 64 κιλά.. θα ήθελα να μάθω πιο είναι το ιδανικό για εμένα..

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου

Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι 27 ετών με ύψος 1.67 κ βάρος 64 κιλά.. θα ήθελα να μάθω πιο είναι το ιδανικό για εμένα..

Απάντηση: Αγαπητή, το υπάρχον βάρος σας, σύμφωνα  με το Δείκτη Μάζας Σώματός σας (Βάρος/ Ύψος2), χαρακτηρίζεται ως φυσιολογικό. Σύμφωνα με την εξίσωση Hamwi το ιδανικό σας βάρος, σε σχέση με το ύψος σας, ανέρχεται στα 58 κιλά.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,

θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ