Βιταμίνη C και καρκίνος
Υψηλή δόση βιταμίνης C κάνει τη θεραπεία του καρκίνου πιο αποτελεσματική, όπως δείχνουν νέες μελέτες. ...
Έρευνα
Διατροφική ποιότητα: Το κλειδί για απώλεια βάρους
Σύμφωνα με νέα μελέτη το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι η διατροφική ποιότητα, όχι η ποσότητα. ...
Μήλα, αχλάδια και μούρα για έλεγχο σωματικού βάρους
Τα μήλα, τα αχλάδια και τα μούρα που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή φαίνεται πως βοηθούν στον έλεγχο του σωματικού βάρους....
Κατάθλιψη σε παιδιά και έφηβους: Ποια η σχέση της διατροφής;
Μια νέα ανασκόπηση αξιολογεί προηγούμενες μελέτες που διερευνούν τη σχέση μεταξύ της διατροφικής πρόσληψης των παιδιών και των νέων, σε...
Γιατί η γενιά X αγχώνεται περισσότερο από άλλες στη δουλειά
3 tips για να καταπολεμήσεις το στρες. ...
Έρευνα: 1 στους 5 που νόσησε με COVID-19 μπορεί να εμφανίσει ψυχική διαταραχή
Μια μεγάλη έρευνα διαπίστωσε ότι το 20% αυτών που πάσχουν από κορονοϊό διαγιγνώσκεται με άγχος, κατάθλιψη και αϋπνία εντός 90...
Έρευνα: Ο μέσος εργαζόμενος βιώνει burnout λόγω Covid-19
Νέα έρευνα έρχεται να ανατρέψει όσα ξέραμε. ...
Ηλιοφάνεια: Ο κρίσιμος παράγοντας στη θνησιμότητα από COVID 19
Ποια η σχέση της ηλιοφάνειας με τον COVID 19; Μία πολύ πρόσφατη Αμερικάνικη μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 29/04/2020, αναφέρει ότι κρίσιμος...
ΕΡΕΥΝΑ: Το τσίπουρο βοηθάει στην απώλεια λίπους
Χάσε 20 κιλά σε ένα μήνα και μείωσε το κοιλιακό λίπος με καθημερινή κατανάλωση τσίπουρου! Νέα Σκανδιναβική έρευνα των πανεπιστημίων...
Νιώθεις το ανοσοποιητικό σου «πεσμένο»;
Οι 3 σημαντικές βιταμίνες που χρειάζεσαι… Διάφορες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία παίζουν ουσιαστικό ρόλο σε κεντρικές μεταβολικές διεργασίες, καθώς και στη...
