Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Βαρέα Μέταλλα

Βαρέα Μέταλλα

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Βαρέα Μέταλλα.

Είναι ουσίες οι οποίες σε μεγάλες ποσότητες είναι τοξικές για τον οργανισμό.

Απαντώνται κυρίως σε ψάρια μεγάλου μεγέθους καθώς είναι πιο ευάλωτα στους ρύπους των υδάτων.

Επομένως, η πρόσληψη μεγάλων ψαριών, όπως ο τόνος ή σολομός, πρέπει να περιορίζεται στη 1 φορά την εβδομάδα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ