Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Τσιμπολογήματα

Τσιμπολογήματα

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Τσιμπολογήματα.

Προσπάθησε να ακολουθείς το μοτίβο των μικρών σνακ μέσα στη μέρα σου αντί να πιάνεις τον εαυτό σου να κάνει άσκοπα τσιμπολογήματα.

Επίλεξε για σνακ φρέσκα φρούτα εποχής με μέλι, ξηρούς καρπούς με γιαούρτι και κανέλα, ακόμη και σπιτικά pancakes από βρώμη με γάλα χαμηλών λιπαρών και φρούτα εποχής!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ