Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Το σελήνιο σύμμαχος του οργανισμού σου

Το σελήνιο σύμμαχος του οργανισμού σου

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Το σελήνιο σύμμαχος του οργανισμού σου.
Το σελήνιο παρουσιάζει αντικαρκινική δράση και ασκεί προστασία στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο είναι η καρύδα, τα οστρακοειδή, τα φιστίκια, το φιλέτο τόνου, οι γαρίδες, ο μπακαλιάρος, οι ηλιόσποροι, το σέλινο, τα καρύδια, το κοτόπουλο και τα αυγά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ