Ειδήσεις

Το εγχειρίδιο «Αντιοξειδωτική καλοκαιρινή Διατροφή» του Δ.Γρηγοράκη κυκλοφορεί ΣΗΜΕΡΑ 29/05 με το ΠΑ Τα νέα της Διατροφής

Ένας πραγματικά χρήσιμος οδηγός - πολύτιμος σύμμαχος στο να χάσουμε βάρος.

 

Μεταξύ άλλων, θα μάθουμε για:

  • Τα καλοκαιρινά τρόφιμα και γιατί πρέπει να τα επιλέγουμε
  • Διατροφικές συστάσεις για τον καύσωνα
  • Όταν η δίαιτα πάει διακοπές
  • Το παγωτό: ο γλυκός πειρασμός του καλοκαιριού! Ποιο επιλέγουμε στη δίαιτα.
  • Τη σημασία των συχνών και μικρών γευμάτων: κύρια και δευτερεύοντα γεύματα
  • Tips για να μη σας παχαίνει το βραδινό φαγητό και να έχετε καλή ποιότητα ύπνου
  • Τη σημασία της ενυδάτωσης το καλοκαίρι.

ΜΗΝ ΤΟ ΧΑΣΕΤΕ!

 

Δείτε επίσης

Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA) βρίσκεται δίπλα στις γυναίκες με διαβήτη

Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA) βρίσκεται δίπλα στις γυναίκες με διαβήτη

«Κάνε το για εσένα» - Οι διαδικτυακές δραστηριότητες της Διεθνούς Ένωσης Γλυκαντικών (International Sweeteners Association - ISA) για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη στοχεύουν στην ενθάρρυνση των γυναικών να θέσουν ως προτεραιότητα τη διαχείριση του διαβήτη.!

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία