Logodiatrofis.gr

Κατηγορία : Διατροφικo tip

Το Διατροφικό tip της ημέρας από την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

Διατροφικό tip (Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου)

Logodiatrofis.gr
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Τα σταυρανθή λαχανικά, όπως είναι το μπρόκολο, το κουνουπίδι, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών, περιέχουν σημαντικά φυτοχημικά, τα οποία μειώνουν...

Διατροφικό tip (Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου)

Logodiatrofis.gr
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Κατανάλωσε καθημερινά ελιές! Περιέχουν πολύτιμα μονοακόρεστα λιπαρά, σημαντικές αντιοξειδωτικές ουσίες και αποτρέπουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνων του τραχήλου και του προστάτη....

Διατροφικό tip (Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου)

Logodiatrofis.gr
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Κατανάλωσε καθημερινά γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Παρεμποδίζουν τη συσσώρευση λίπους και τροφοδοτούν τον οργανισμό σου με ασβέστιο και βιταμίνη D....

Διατροφικό tip (Τρίτη 10 Δεκεμβρίου)

Logodiatrofis.gr
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Ενίσχυσε όλες τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες C, D και E, φυλλικό οξύ και ω­3 λιπαρά....

Διατροφικό tip (Δευτέρα 9 Δεκεμβρίου)

Logodiatrofis.gr
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Αν γενικά τρως αρκετά, αυτό δε σημαίνει ότι η διατροφή σου σε καλύπτει σε θρεπτικά συστατικά. Τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά και...