Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τρόπος ύπνου…

Logodiatrofis.gr08/06/202108/06/2021

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr ...

Κόκκινο κρασί για καλύτερο ύπνο

Ιωάννα Βλάχου15/01/202115/01/2021

Ο αριθμός των ατόμων που αναφέρουν δυσκολίες με τον ύπνο ολοένα και αυξάνεται. ...

Πώς ο ύπνος επηρεάζει τo πεπτικό σου σύστημα

Thriveglobal.gr11/06/201925/09/2020

Μάθε για την ισχυρή σχέση μεταξύ του ύπνου και του γαστρεντερικού σου συστήματος. Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Ποια...

8 τρόφιμα για να κοιμηθείτε καλύτερα

Ναταλία Βάου19/06/201722/09/2020

Με την προσθήκη των τροφίμων που αναγράφονται παρακάτω στην διατροφή σας μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητες για έναν ανάλαφρο και...

H επίδραση των συνηθειών ύπνου στον μεταβολισμό

Logodiatrofis.gr27/07/201608/11/2018

Η σχέση του ύπνου με μεταβολικές διαταραχές και ιδιαίτερα την παχυσαρκία είναι γνωστή από πολλά χρόνια. Από την δεκαετία του...

Η αύξηση ύπνου κατά μία ώρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Logodiatrofis.gr23/02/201619/06/2017

Έρευνα συσχέτισε την έλλειψη ύπνου με τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη Μία ομάδα ερευνητών από το Université Libre de Bruxelles...

Τετάρτη 27 Ιανουαρίου 2016

Logodiatrofis.gr27/01/2016

Το σημερινό διατροφικό tip από την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ! Η υπερκατανάλωση φαγητού προκαλεί διάταση στομάχου και αυξάνει την επιθυμία για...

Επιστήμονες εντόπισαν γενετική διαφορά μεταξύ των ανθρώπων που ξυπνάνε νωρίς και των ανθρώπων που κο

Logodiatrofis.gr17/12/2015

Διαλεύκανση των βαθύτερων αιτιών που σας κάνουν είτε “κορυδαλλό” είτε “κουκουβάγια”. Όντας άνθρωποι που ξυπνάτε νωρίς ή κοιμάστε αργά έχετε δει ομοιότητες στις...