Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : Υπερτροφές

Goji Berry | Ένας μικρός θησαυρός στο τραπέζι μας

Logodiatrofis.gr
Τον τελευταίο καιρό ακούμε πολύ συχνά  για superfoods, δηλαδή υπετροφές.     Τι όμως είναι οι υπερτροφές  και τι οφέλη μπορεί να έχουν στην υγεία μας; Ως υπερτρόφιμο θεωρείται κάθε τρόφιμο, το...

Υπερτροφές | Ποια τα οφέλη τους στην υγεία μας;

Τα τελευταία χρονιά όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην κατανάλωση υπερτροφών.    Αρχικά να αναφέρουμε τι είναι υπερτροφές. Είναι λοιπόν εκείνες οι τροφές με υψηλές συγκεντρώσεις θρεπτικών συστατικών έναντι άλλων...