5 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες
Ευεργετικές επιδράσεις τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες στην υγεία μας. Οι φυτικές ίνες έχουν γίνει γνωστές για τα πλεονεκτήματα στη...
τροφές
Οι τροφές της άνοιξης
Η άνοιξη έφτασε και έφερε τα ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά. Στο ακόλουθο άρθρο διατροφής θα μάθεις: • Τα φρούτα της...
Οι τροφές που μπορεί να απορυθμίσουν τον μεταβολισμό
Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μας εξηγεί τη σχέση μεταξύ της τροφικής δυσανεξίας και της επιβράδυνσης του μεταβολισμού....
10 τροφές που κάθε διαβητικός πρέπει να συμπεριλαμβάνει στο διαιτολόγιο του
Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνει ο διαβητικός! Ο όρος «σακχαρώδης διαβήτης» αναφέρεται σε μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται...
Νοέμβριος 2015
Θωράκισε το ανοσοποιητικό σου μέσω των τροφίμων! Σωστές διατροφικές συμβουλές? Περισσότερα tips ΕΔΩ!!! ...
Η διατροφολόγος Ευθυμία Δέδε της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ μας μιλάει για “Τροφές και Συνή
Πολλές φορές κατά τη διάρκεια μίας διαιτας αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που αδυνατίζουν ή παχαίνουν. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου ενδιάμεσα,...
