τροφές - Page 2 of 7 - Logodiatrofis.gr

Τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή

Νάντια Αναγνωστή24/09/201925/09/2020

Επιλέξτε τα σωστά αντιφλεγμονώδη τρόφιμα, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Αντίθετα, καταναλώνοντας συχνά...

10 τροφές που κόβουν την όρεξη

Γεωργία Καπώλη01/08/201925/09/2020

Η όρεξή μας επηρεάζεται τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος έχει ένα...

Τροφές που ‘καταπολεμούν’ την κυτταρίτιδα (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Μαργαρίτα Μπουλούμπαση15/04/201925/09/2020

Κάτι που ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει είναι ότι η δημιουργία της κυτταρίτιδας είναι ανεξάρτητη από την παχυσαρκία, δηλαδή μπορεί...

Τρόφιμα που μπορούν να επιδεινώσουν τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων

Χριστίνα Αβραμίδη15/04/201925/09/2020

Δυστυχώς υπάρχουν τροφές που μπορούν να αυξήσουν τον πόνο και τη δυσκαμψία των μυών. Ενώ υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που περιέχουν...

Πόνοι περιόδου: Τροφές και συμβουλές για να νιώσεις καλύτερα

Γεωργία Καπώλη29/01/201925/09/2020

Υπάρχουν τροφές που καταπραΰνουν τους πόνους της περιόδου. Πολλές από εμάς έχουν έντονους πόνους τις δύσκολες μέρες του μήνα, με...

Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρες (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Τίνα Καραΐσκου03/12/201825/09/2020

Μερικοί άνθρωποι τρώνε λιγότερο και άλλοι περισσότερο από το κανονικό ως απάντηση στο στρες. Καινοτόμοι τρόποι αντιμετώπισης του στρες σχετίζονται με...