3 συνήθειες που προστατεύουν την ψυχική σου υγεία τον χειμώνα
Συμβουλές για να κρατήσεις τη διάθεσή σου ψηλά, παρά τη θερμοκρασία που πέφτει. ...
Ετικέτα : συνήθειες
Τροφές & συνήθειες που αδυνατίζουν
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που αδυνατίζουν ή παχαίνουν. Τροφές & συνήθειες που αδυνατίζουν Τα σημαντικότερα θρεπτικά συστατικά τα οποία έχουν συνδεθεί με το αδυνάτισμα και κυρίως την...
9+1 συνήθειες που σας παχαίνουν
Συνήθειες του τρόπου ζωής μας παρεμποδίζουν την απώλεια των περιττών κιλών. Ποιες είναι οι τροφές αυτές αλλά και ποιος είναι ο συγκεκριμένος τρόπος ζωής που μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση...
Το καλοκαίρι φεύγει… Tο άγχος της δίαιτας έρχεται!!!
Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν και για ακόμη μια φορά εκτός από τις ευχάριστες αναμνήσεις, άφησαν πίσω τους πολλές τύψεις για υπερβολική κατανάλωση φαγητού, γλυκών και αλκοόλ. Ωστόσο, δε θα πρέπει...
Ποιες οι αρχές – συνήθειες της διατροφής του Πυγμαλίων Δαδακαρίδη
Ακολουθώντας τα όσα του έμαθε η γιαγιά του, καταναλώνει τρόφιμα από όλες τις κατηγορίες, ακόμα και από αυτή του… junk food. Ο τηλεοπτικός Γιώργος της σειράς «Με τα παντελόνια κάτω»...
