Κι Όμως Έχεις Στρες!Thriveglobal.gr11/11/201925/09/2020 Διάβασε τα 9 σημάδια του κρυφού στρες. Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: Γιατί τρως λάθος ώρες λάθος πράγματα Γιατί...
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρεςThriveglobal.gr11/06/201925/09/2020 Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου. Στα επόμενα 3 λεπτά...
Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρες (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)Τίνα Καραΐσκου03/12/201825/09/2020 Μερικοί άνθρωποι τρώνε λιγότερο και άλλοι περισσότερο από το κανονικό ως απάντηση στο στρες. Καινοτόμοι τρόποι αντιμετώπισης του στρες σχετίζονται με...
Στρες και Αυτοάνοσες διαταραχέςΑκριβή Βλάχου29/10/201821/11/2020 Στρες: Εκλυτικός παράγοντας των Αυτοάνοσων διαταραχών ή αποτέλεσμα αυτών. Εκτός από το γενετικό υπόβαθρο και το ορμονικό περιβάλλον ενός οργανισμού...
Τροφές που καταπολεμούν το στρεςΤίνα Καραΐσκου15/10/201631/10/2016 Αισθάνεστε λίγο “πιεσμένοι”; Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ψυχοσωματικά θέματα. Αν ψάχνετε τρόπους για να κρατήσετε το άγχος σας...
12 τροφές κατά του στρες (1)Logodiatrofis.gr06/05/201616/05/2016 Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά. Όταν...
12 τροφές κατά του στρες (2)Logodiatrofis.gr06/05/201616/05/2016 Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά. Κάποιε...
Τροφές που μπορούν να καταπολεμήσουν το στρες!Logodiatrofis.gr15/02/201622/09/2020 Η διατροφολόγος Ευθυμία Δέδε μιλά για την διατροφή &το άγχος H διαχείριση του άγχους μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό...
Παχαίνει το άγχος;Logodiatrofis.gr16/12/2015 Τρόποι αντιμετώπισης του στρες βοηθώντας τους ανθρώπους να ελέγξουν το βάρος. Οξύ έναντι χρόνιου στρες Όταν αντιλαμβανόμαστε μια άμεση απειλή...
Θρεπτικά συστατικά, τρόφιμα και διατροφικές συνήθειες που προκαλούν και καταπολεμούν το άγχος.Logodiatrofis.gr04/12/2015 Μια ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό καύσιμο και για το σώμα. Και ναι, η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και...