Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : στρες

Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρες (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Τίνα Καραΐσκου
Μερικοί άνθρωποι τρώνε λιγότερο και άλλοι περισσότερο από το κανονικό ως απάντηση στο στρες. Καινοτόμοι τρόποι αντιμετώπισης του στρες σχετίζονται με τη διατροφική συμπεριφορά και μπορεί να βοηθήσουν τους ανθρώπους να...

Στρες και Αυτοάνοσες διαταραχές

Ακριβή Βλάχου
Στρες: Εκλυτικός παράγοντας των Αυτοάνοσων διαταραχών ή αποτέλεσμα αυτών. Εκτός από το γενετικό υπόβαθρο και το ορμονικό περιβάλλον ενός οργανισμού τα περισσότερα από τα αυτοάνοσα νοσήματα οφείλουν την ύπαρξη τους...

Τροφές που καταπολεμούν το στρες

Τίνα Καραΐσκου
Αισθάνεστε λίγο “πιεσμένοι”; Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ψυχοσωματικά θέματα.    Αν ψάχνετε τρόπους για να κρατήσετε το άγχος σας υπό έλεγχο, ξεκινήστε πρώτα από τη διατροφή σας!  1. Βρώμη...