Logodiatrofis.gr

στρες

Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρες (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Τίνα Καραΐσκου
Μερικοί άνθρωποι τρώνε λιγότερο και άλλοι περισσότερο από το κανονικό ως απάντηση στο στρες. Καινοτόμοι τρόποι αντιμετώπισης του στρες σχετίζονται με...

Θρεπτικά συστατικά, τρόφιμα και διατροφικές συνήθειες που προκαλούν και καταπολεμούν το άγχος.

Μια ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό καύσιμο και για το σώμα. Και ναι, η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και...