Η διατροφική αξία του μπακαλιάρου
Αποτελεί ένα από τα ψάρια που απευθύνεται σε όλα τα βαλάντια. Είναι το παραδοσιακό γεύμα της 25ης Μαρτίου και όχι μόνο. Ας δούμε τι μας παρέχει: Χαμηλός σε θερμίδες και...
σαρακοστιανα
Καθαρά Δευτέρα | Τι να προσέξουμε για να μην ξεφύγουμε σε θερμίδες
Καθαρά Δευτέρα: Δύσκολα αντιστέκεται κανείς στην ποικιλία των σαρακοστιανών (λαγάνα, χαλβάς, ελιές, όσπρια, θαλασσινά, ντολμαδάκια, λαγάνα και ταραμοσαλάτα)....
Υψηλής θρεπτικής αξίας τα σαρακοστιανά
Στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων του Ant1. Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μας ενημερώνει για την υψηλή θρεπτική αξία των σαρακοστιανών. Δείτε το απόσπασμα: ...
Μπορούμε να απολαύσουμε τα σαρακοστιανά χωρίς να παχύνουμε;
Σας ανησυχούν τα σαρακοστιανά; Μην φοβάστε να βάλετε στο διαιτολόγιο σας! Οι απόκριες βρίσκονται λίγο πριν το τέλος και η μεγάλη σαρακοστή ξεκινάει με τη νηστεία από την Καθαρά Δευτέρα....
