Logodiatrofis.gr

πεπόνι

Πεπόνι | Ένα από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού

Logodiatrofis.gr
 Τα πεπόνια είναι χαμηλά σε θερμίδες, μόλις 64 θερμίδες το ένα φλιτζάνι Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα όπως: 1. Βιταμίνη C Είναι μια αντιοξειδωτική βιταμίνη που παίζει σημαντικό...
ΔιατροφήΤροφογνωσια

Διατροφικό δίλημμα: Καρπούζι ή πεπόνι;

Ελένη Σολωμού
 Το πεπόνι και το καρπούζι έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι!   Ένα από τα δημοφιλέστερα διατροφικά debate αφορά το καρπούζι & το πεπόνι. Και τα δύο αυτά για πολλούς...