Διατροφική αξία οσπρίων
Τα όσπρια αποτελούσαν το κύριο φαγητό της χώρας μας για πάρα πολλά χρόνια....
όσπρια
9 σπουδαίοι λόγοι για να τρώτε συχνά όσπρια
Τα όσπρια (ρεβίθια, φασόλια, φακές κλπ.) αποκαλούνται ως το φαγητό των φτωχών λόγω χαμηλού κόστους....
H 3αλφα παρουσιάζει μία νέα κατηγορία προϊόντων οσπρίων: Τα έτοιμα φυσικά!
H πιο υγιεινή & γρήγορη λύση που τρώγεται παντού!...
Όσπρια: Για ποιο λόγο πρέπει να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα όσπρια έχουν τεράστια διατροφική αξία, συνδέονται με τη μακροζωία και πρέπει να τα εντάξετε άμεσα στη διατροφή σας!...
Διατροφικό tip (Παρασκευή 10 Απριλίου)
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Όσπρια: Γευστικά και θρεπτικά! Αναμφισβήτητα τα όσπρια χαρακτηρίζονται από πολύ υψηλή διατροφική αξία Μαγείρεψέ τα με αρωματικά φυτά, όπως σέλινο, κρεμμύδι,...
Τα όσπρια προσφέρουν μεγαλύτερο κορεσμό απ’ ότι το κρέας
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Food & Nutrition δείχνει ότι γεύματα με βάση τα όσπρια, όπως τα φασόλια και τα μπιζέλια, μπορεί να είναι πιο χορταστικά απ’ ότι το χοιρινό...
Με τι μπορώ να αντικαταστήσω τα όσπρια που δεν μου αρέσουν καθόλου;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου Ερώτηση: Καλησπέρα θέλω να κάνω νηστεία για να χάσω κιλά. Με τι μπορώ να αντικαταστήσω τα όσπρια που δεν...
