Logodiatrofis.gr

orac

Εποχιακά Θέματα

Η αποτελεσματικότητα της Φθινοπωρινής αντιοξειδωτικής δίαιτας ORAC

Ποια είναι η αποτελεσματικότητα της Φθινοπωρινής αντιοξειδωτικής δίαιτας ORAC;   Στην Φθινοπωρινή μορφή της αντιοξειδωτικής δίαιτας ORAC συνδυάζεται το σκεπτικό της αντιοξειδωτικής διατροφής με επιπλέον παραμέτρους που καθιστούν ακόμα περισσότερο...
Εποχιακά Θέματα

Αντιοξειδωτική διατροφή ORAC και το καλοκαίρι!

Στο BLUESKY και στην εκπομπή “ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΥΠΟΘΕΣΗ” με την Φρύνη Τσάκωνα ήταν καλεσμένος ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ όπου μας μίλησε για τα...

Πράσινη Σαλάτα ORAC

Πράσινη Σαλάτα ORAC | Μια εξαιρετική επιλογή για ένα χορταστικό δείπνο! Τα πράσινα λαχανικά μαζί με τις σταφίδες δημιουργούν ένα θαυμάσιο κοκτέιλ αντιοξειδωτικών ουσιών. Χρόνος προετοιμασίας: 5΄ Υλικά (4 μερίδες):...
ΜαγειρευτάΣυνταγές

Σκαφάκια μελιτζάνας στο φούρνο, γεμιστά με τυρί και μυρωδικά

Logodiatrofis.gr
Γευστική πρόταση για να μαγειρέψετε και να απολαύσετε τις μελιτζάνες. Χρόνος προετοιμασίας: 25΄-30΄ Χρόνος ψησίματος: 20΄ Υλικά για 4 μερίδες •    4 μελιτζάνες φλάσκες •    1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο •  ...
ΜαγειρευτάΣυνταγές

Σουφλέ ψητών λαχανικών με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

Logodiatrofis.gr
Μια μοναδική διατροφική συνύπαρξη των λαχανικών με τους ξηρούς καρπούς. Υλικά για 4 μερίδες 1 φλιτζάνι βρώμη Fytro ¾ φλιτζανιού σπασμένα καρύδια 2 σκελίδες σκόρδο 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι 2...
ΜαγειρευτάΣυνταγές

Παραδοσιακή μαγειρίτσα Orac

Logodiatrofis.gr
‘ORAC εκδοχή’ της αγαπημένης μαγειρίτσας, για αυτούς που κρατούν τις παραδόσεις. Υλικά για 4 μερίδες Για το ζωμό Οποιοδήποτε μέρος του αρνιού, όπως πόδι, διάφορα κόκαλα κ.ά. 2 ξερά κρεμμύδια,...
ΝΕΑ ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Παρουσίαση του βιβλίου “Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε!” στη Θεσσαλονίκη

Logodiatrofis.gr
Το βιβλίο «Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε!» περιλαμβάνει  εύκολες και πολύ νόστιμες αντιοξειδωτικές συνταγές με συνδυασμούς τροφίμων που απογειώνουν γεύση και υγεία! Ο δείκτης O.R.A.C. (Oxygen Radical Absorbance...
ΝΕΑ ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Πλήθος κόσμου στην παρουσίαση του βιβλίου «Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε!», στην Πάτρα.

Logodiatrofis.gr
Στην κατάμεστη αίθουσα του Ξενοδοχείου PATRAS PALLAS, οι ομιλητές κ.κ. Διονύσης Λειμονής, Συγγραφέας-Εκπαιδευτικός και Ανδρέας Πέτρου, Τεχνολόγος Ιατρικών Εργαστηρίων Ιολογικού Εργαστηρίου Κέντρο Αιμοδοσίας Ρίον Πάτρας, αναφέρθηκαν στο περιεχόμενο και τη...