Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : ώρα

Η ώρα και ο αριθμός των γευμάτων επηρεάζουν το βάρος

Χριστίνα Χαζίζα
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, μειώνοντας τον αριθμό των γευμάτων και καταναλώνοντας τα όσο πιο νωρίς μέσα στην ημέρα, προωθείς την διατήρηση ενός υγιειούς/σταθερού βάρους. Μια νέα μελέτη σχετικά με...