Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : οφέλη

Γιατί τρώμε βακαλάο την 25η Μαρτίου; Ποια τα οφέλη του;

Η σκορδαλιά συνοδεία βακαλάου αποτελεί κατά παράδοση το επίσημο γεύμα σε σημαντικές γιορτές, όπως η 25η Μαρτίου, η Κυριακή των Βαΐων, η Μεταμόρφωση του Σωτήρος και για τους Πατρινούς την...

Φυστικοβούτυρο: Θερμίδες, διατροφική αξία και Οφέλη για την υγεία

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα με μέση κατανάλωση τριών κιλών ανά Αμερικανό ανά έτος.   ...

6 εντυπωσιακά οφέλη του γιαουρτιού

Το γιαούρτι καταναλώνετε από τον άνθρωπο εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Διακρίνεται για την υψηλή διατροφική του αξία γι’ αυτό και η τακτική κατανάλωση του θα αποφέρει σημαντικά οφέλη στην υγείας...

Τα οφέλη του παραδοσιακού γιαουρτιού στην υγεία

Μαργαρίτα Κασή
Τι είναι το παραδοσιακό γιαούρτι; Το παραδοσιακό γιαούρτι είναι εκείνο που συναντάμε με την πέτσα, και παρασκευάζεται από μικρές μονάδες αλλά και μεγάλες βιομηχανίες με αγελαδινό, πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα....

Καφεΐνη: Πόσο ωφελεί τον οργανισμό;

Γεωργία Καπώλη
Ποιον καφέ να προτιμώ; Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να πίνουμε 1 κούπα ή ποτήρι καφέ, προκειμένου να ξεκινήσουμε την ημέρα μας. Σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Καφέ (International Coffee Organization),...