Μη Χάσετε

Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται λιγότερη ενέργεια απο τους άνδρες

Διατροφή που μας ξεκουράζει

Τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης σόγιας

Τα μυστικά της μακροζωΐας

Yπάρχει περίπτωση η γυμναστική να χαλάει τη δίαιτά σου και το αντίθετο;

Eίναι ασφαλής η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών από άτομα με διαβήτη;

Logodiatrofis.gr

μπανάνα

Το ήξερες ότι η μπανάνα είναι το ιδανικό φρούτο για όσους γυμνάζονται ή αθλούνται;

Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, που είναι απαραίτητη για την παραγωγή ενέργειας κατά την έντονη και παρατεταμένη άσκηση, ενώ παράλληλα...

Αντιοξειδωτικό Smoothie Αχλάδι-Μπανάνα με το Philips Μπλέντερ HR3573/90

Logodiatrofis.gr
Απολαύστε ένα υπέροχο αντιοξειδωτικό και θρεπτικό smoothie Αχλάδι – Μπανάνα με γάλα αμυγδάλου και κανέλα, χρησιμοποιώντας το μπλέντερ της Philips...
Το Logodiatrofis.gr είναι το Νο1 site Διατροφής και Υγείας, όπου θα μάθεις τα πάντα για τη σωστή Διατροφή, Διατροφική ενημέρωση για υγεία και ευεξία, αδυνάτισμα, δίαιτες αλλά και εύκολες συνταγές.