Logodiatrofis.gr

μεταβολισμός

Χάσε το διπλάσιο βάρος με ασφάλεια

Logodiatrofis.gr
Συχνά μπαίνουμε σε διαδικασία αναζήτησης τρόπων για γρήγορη απώλεια βάρους.   Δε πρέπει βέβαια να ακολουθούμε αυστηρές δίαιτες γιατί προκαλούν κυρίως απώλεια υγρών και όχι λίπους. Για το λόγο αυτό δεν παρουσιάζουν μόνιμο αποτέλεσμα...
ΔιατροφήΕλεγχος βαρους

Μεταβολισμός: Ο ρόλος του στο αδυνάτισμα

Τίνα Καραΐσκου
Τι είναι ο μεταβολισμός και ποιός ο ρόλος του στο αδυνάτισμα; Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τη συσσώρευση λίπους στο σώμα με φτωχό μεταβολικό ρυθμό, αλλά τι ακριβώς είναι ο μεταβολισμός και...

Η σημασία του βιολογικού μας ρολογιού στο μεταβολισμό μας

Το βιολογικό ρολόι  αλλάζει με αποτέλεσμα  η κατανάλωση φαγητού το βράδυ να αυξάνεται.   Τα ευρήματα αυτά ρίχνουν φως στις πολύπλοκες αιτίες της παχυσαρκίας στον άνθρωπο, μιας και το γονίδιο Arntl...
Έρευνα

Ο μεταβολισμός στην εντερική μικροχλωρίδα της l-καρνιτίνης (μια θρεπτική ουσία του κόκκινου κρέατος)

O μεταβολισμός στην εντερική μικρολχωρίδας καρνιτίνης που βρίσκεται στο κόκκινο κρέας.    Ο μεταβολισμός στην εντερική μικροχλωρίδα της χολίνης και της σωσφατίδυλοχολίνης παράγει τριμεθυλαμίνη, η οποία στην συνέχεια μεταβολίζεται σε μια...
Ο ειδικός απαντά...

Μπορείτε να μου προτείνετε κάποια λύση ώστε να αυξήσω τον μεταβολισμό μου;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…    Ερώτηση: Γεια σας, είμαι κοπέλα 23 χρονών με ύψος 1.63. Πριν 1,5 χρόνο που ήμουν στα 65 κιλά, σύμφωνα...
ΔιατροφήΣυμβουλες & Tips

Για να γνωρίσουμε το μεταβολισμό μας…

Logodiatrofis.gr
    Ο μεταβολισμός είναι ιδιαίτερος και μοναδικός για  το κάθε οργανισμό.  Μεταβολισμός: Αυτός ο άγνωστος! Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε με ακρίβεια τα επίπεδα λειτουργίας του μεταβολισμού μας, ώστε...

Αυξήστε το μεταβολισμό σας για να κάψετε το λίπος

Χρειάζεται πολύ μεγαλύτερη προσπάθεια για να αυξήσουμε το μεταβολισμό μας. Οι επιστημονικές παρατηρήσεις καταλήγουν ότι ο μόνος τρόπος να αυξηθεί ο ρυθμός του μεταβολισμού είναι μέσα από την αυξημένη και...
ΔιατροφήΣυμβουλες & Tips

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας με 6 απλά μυστικά

 Διαβάστε τα 6 μυστικά επανεκκίνησης του μεταβολισμού για καλλίγραμμο σώμα.    Κλειδί 1: Καλά λιπαρά (ω-3 & μονοακόρεστα) για βέλτιστη ρύθμιση του μεταβολισμού. Πιάτα: Καρύδια (ψάρι), Αβοκάντο (ελιές). Κλειδί 2:...