Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό!

Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε. Στο ακόλουθο...

Λειτουργεί σωστά ο μεταβολισμός σου;

Κάθε φορά που ξεκινάς δίαιτα, έχεις την ίδια απορία: «Θα χάσω γρήγορα κιλά;» ...

Logodiatrofis.gr18/01/202129/01/2021

Δυστυχώς, έχουμε ταυτίσει την έννοια της δίαιτας με τη λέξη λιμοκτονώ. ...

Logodiatrofis.gr27/01/202001/01/1970

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Ένα πιάτο που μπορεί να ενεργοποιεί το μεταβολισμό σου! Διαβάστε περισσότερα...

Στιγμιαίος καφές και μεταβολισμός – χαμηλή θερμιδική απόδοση. Οι διατροφικοί μύθοι γύρω από τον καφέ, την επίδραση του στον μεταβολισμό...

Ο μεταβολισμός σας λειτουργεί ως καυστήρας που καίει τις θερμίδες και το λίπος, ακόμα και όταν απλά κάθεστε. Ο μεταβολισμός...

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Είμαι 19 ετών και μέσα σε 1μιση μήνα έχασα...

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Πρόσφατα έκανα μια πολύ σκληρή δίαιτα και πλέον είμαι στα...

Κάθε σύστημα του σώματος μας εξαρτάται από το νερό. Το νερό είναι το βασικότερο συστατικό του σώματος μας και για...

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Καλησπέρα. Πρόσφατα έκανα ένα τεστ δυσανεξίας όπου με έβγαλε ότι...