Logodiatrofis.gr

μεταλλα

ΔιατροφήΤροφογνωσια

Πώς ένα ψωμί του τοστ συμβάλλει στην πρόσληψη βιταμινών & μετάλλων

 Οι ρυθμοί της ζωής σήμερα είναι έντονοι και το άγχος έχει ενταχθεί στην καθημερινότητα μας. Όλοι αναζητούν μια γρήγορη λύση όταν πεινάνε, είτε εντός είτε εκτός σπιτιού ή γραφείου, έχοντας...

6 βιταμίνες και μέταλλα που ενισχύουν την δύναμη του εγκεφάλου

 Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα πολύπλοκο όργανο που απαιτεί πολλά διαφορετικά θρεπτικά συστατικά για να λειτουργήσει σωστά. Οι διατροφικές ελλείψεις οδηγούν στην ανάπτυξη ψυχιατρικών διαταραχών, στη μείωση της γνωστικής λειτουργίας...

Αθώα τα ψάρια και θαλασσινά της Μεσογείου!

 Αθώα φαίνεται να είναι τα ψάρια και θαλασσινά της Μεσογείου, σε σχέση με την περιεκτικότητα τους σε Βαρέα μέταλλα. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε η Μελέτη των Σ. Αβραμίδου, Ν. Καλογερόπουλου, Σ....