Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : λίπους

Προτιμήστε τροφές πλούσιες σε χαλκό για να κάψετε λίπος!

Ο χαλκός είναι απαραίτητος για την εύρυθμη λειτουργία των οργάνων και των μεταβολικών διεργασιών του ανθρώπινου σώματος. Είναι απαραίτητος για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και την αύξηση της παραγωγής ενέργειας. Τώρα,...

Λίπος: Πώς να το μειώσετε με 5 απλές κινήσεις

Γεωργία Καπώλη
Μάθετε πως να μειώσετε το λίπος σας με 5 απλές κινήσεις. 1. Καταναλώνετε καθημερινά 2-3 μερίδες γαλακτοκομικών (γάλα, γιαούρτι, τυρί) Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και γαλακτοκομικά μειώνουν...