Τα τελευταία 4 χρόνια πήρα 15 κιλά με αποτέλεσμα να είμαι υπέρβαρη με πολύ περιττό λίπος
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου ...
λίπος
5 λόγοι για τους οποίους δεν φεύγει το λίπος στην κοιλιά όση γυμναστική κι αν κάνεις
by bestofyou.gr
Γιατί δεν φεύγει το λίπος στην κοιλιά; ...
Πώς θα χάσω κοιλιακό – σπλαχνικό λίπος;
by Δάφνη Γκούμα
Πώς θα χάσω κοιλιακό – σπλαχνικό λίπος; ...
Μπορεί η νηστεία και το λίπος να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου;
Πρόσληψη πρωτεΐνης φαίνεται να επηρεάζει τα επίπεδα της ορμόνης ινσουλίνη αυξητικού παράγοντα-1 (IGF-1), και την ανάπτυξη του καρκίνου. ...
Οι 10 υγιεινές τροφές που σας βοηθούν να κάψετε το λίπος (Ενδεικτικό διαιτολόγιο)
Το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού. ...
Τι πρέπει να ξέρετε για το σωματικό λίπος (Ιδανικό ποσοστό λίπους)
Τι είναι το σωματικό λίπος, πως υπολογίζεται και ποια τα ιδεώδη επίπεδα; ...
Το λίπος στο πιάτο του αθλητή
Το λίπος αποτελεί βασική καύσιμη ύλη που εξυπηρετεί τις μεταβολικές/ενεργειακές ανάγκες των αθλητών. ...
6 λόγοι που δεν χάνεται το λίπος της κοιλιάς
Αναρωτιέστε γιατί δεν μπορείτε να χάσετε το λίπος της κοιλιάς; Εδώ θα δείτε τους 6 βασικούς λόγους που δεν χάνεται το λίπος της κοιλιάς 1) Δεν καταναλώνεις αρκετό μαγνήσιο Τα...
10 τρόποι ώστε να μειώσετε γρήγορα το λίπος
Οι λόγοι για να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη κοιλίτσα δεν είναι απλώς για να φανείτε πιο όμορφοι. Έχοντας ένα υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους αυξάνονται οι πιθανότητες για σοβαρές επιπλοκές στην...
13 τροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες και λίπος
Δοκιμάστε αυτά τα τρόφιμα για να αυξήσετε τον μεταβολισμό, να απελευθερώσετε λίπος και να αποβάλλετε τις τοξίνες. Ξέρουμε, ακούγεται σαν να είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό. Αλλά υπάρχουν...
