Ήξερες πόσο ωφέλιμος είναι ο λιναρόσπορος για τον οργανισμό σου;
Αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως βιταμίνες συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα....
λιναροσπορος
Λιναρόσπορος: Ποια η διατροφική του αξία;
Διατροφικές «αλήθειες» για το λιναρόσπορο και τα οφέλη του για την υγεία. Ο λιναρόσπορος αποτελεί μια θρεπτική προσθήκη στη διατροφή...
Ο λιναρόσπορος ενδείκνυται για γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Kαλησπέρα σας! Συγχαρητήρια για τη σελίδα και τη δουλεία σας...
Να αντικαταστήσω τα γαλακτοκομικά με προϊόντα σόγιας. Θα έχει αποτέλεσμα;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι φοιτήτρια, 1,56 ύψος και 56 κιλά. Προσπαθώ να...
Λιναρόσπορος, ο πρωταθλητής των ω-3 λιπαρών οξέων, δρα το ίδιο ωφέλιμα σε όλους τους οργανισμούς;
Όταν σκεφτόμαστε τρόφιμα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα πρώτα τρόφιμα που έρχονται στο νου μας είναι συνήθως τα λαχανικά...
Chia seeds, λιναροσπορος και Kale
Οι celebrities, και όχι μόνο, τα αγαπούν! Τρεις διαφορετικές τροφές με ξεχωριστά θρεπτικά συστατικά. Σπόροι Chia Ας ξεκινήσουμέ πρώτα...
Ο λιναρόσπορος υπερισχύει των προβιοτικών στην βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη
Η έρευνα εξέτασε 58 παχύσαρκες γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, στις οποίες δόθηκαν είτε 10 γραμμάρια λιναρόσπορου που είχε περιεκτικότητα 30%...
