Τα οφέλη των κερασιών στην υγεία μας
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr...
κεράσι
Ανοιξιάτικα φρούτα
Tα φρούτα αποτελούν βασικά συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής – μιας καλής υγείας. Η άνοιξη σημαίνει όχι μόνο την έναρξη της καλοκαιρίας αλλά και την αρχή της καρποφορίας της...
Τούρτα Κεράσι με
Λαχταριστή Τούρτα Κεράσι με ΠΤΙ-ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ. Χρόνος Προετοιμασίας – Εκτέλεσης: 50′ ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΣΗ 1 πακέτο ΠΤΙ-ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 120γρ. βούτυρο λιωμένο 1 βανίλια ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ 1 διπλό...
Κεράσι
Διατροφικά στοιχεία: Κεράσι Ποσότητα ανά 100 g100 g Θερμίδες (kcal) 50 Λιπίδιο 0,3 g Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g Πολυακόρεστο λιπαρό οξύ 0,1 g Μονοακόρεστο λιπαρό οξύ 0,1 g Χοληστερόλη 0 mg Νάτριο 3 mg Κάλιο 173 mg Υδατάνθρακες 12 g...
