Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : καλοκαιριού

10 παγίδες του καλοκαιριού που μας παχαίνουν

Το καλοκαίρι εξαιτίας των διακοπών συχνά βλέπουμε τα κιλά μας να αυξάνονται Αυτό συμβαίνει γατί το καλοκαίρι υιοθετούμε άλλους ρυθμούς που επηρεάζουν τη διατροφή μας.  Γενικότερα  στις διακοπές χαλαρώνουμε, πίνουμε...

Οι “κρυφές θερμίδες” του καλοκαιριού!

Στην τηλεόραση της ΕΡΤ και στην εκπομπή “ΟN ΕΡΤ” με την Ελένη Χρονά και τον Ανδρέα Ροδίτη, ήταν καλεσμένη η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ...

Χάστε κιλά με τα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού

Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και αισθανόμαστε πως έχουμε την τελευταία ευκαιρία να ξεφορτωθούμε επιτέλους τα περιττά κιλά. Και ναι είναι η καλύτερη περίοδος για να το πετύχουμε, αφού...