10 παγίδες του καλοκαιριού που μας παχαίνουν
Το καλοκαίρι εξαιτίας των διακοπών συχνά βλέπουμε τα κιλά μας να αυξάνονται. ...
καλοκαιριού
Οι “κρυφές θερμίδες” του καλοκαιριού!
Στην τηλεόραση της ΕΡΤ και στην εκπομπή “ΟN ΕΡΤ” με την Ελένη Χρονά και τον Ανδρέα Ροδίτη, ήταν καλεσμένη η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ...
Χάστε κιλά με τα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού
Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και αισθανόμαστε πως έχουμε την τελευταία ευκαιρία να ξεφορτωθούμε επιτέλους τα περιττά κιλά. Και ναι είναι η καλύτερη περίοδος για να το πετύχουμε, αφού...
