Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : ηλικιωμένοι

Τα προβιοτικά μπορουν να ενδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων

Ναταλία Βάου
Οι ηλικωμένοι εμφανίζουν αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις και καρκίνο που σχετίζονται με μείωση της κυτταρικής ανοσολογικής λειτουργίας. Προτείνεται ότι τα προβιοτικά συμπληρώματα θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ως μέσον για να...

Πως το πόσιμο νερό πριν από το γεύμα μπορεί να μειώσει την πρόσληψης θερμίδων σε ηλικιωμένους

Logodiatrofis.gr
Ένα ποτήρι νερό πριν από τα γεύματα μπορεί να βοηθήσει    Ηλικιωμένοι άνθρωποι που προσπαθούν να τρώνε λιγότερο μπορούν να επωφεληθούν πίνοντας ένα μεγάλο ποτήρι νερό πριν από τα  βασικά...

Τα λίπη που προέρχονται από ψάρια και φυτά μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να ζήσουν περισσότ

Τα ψάρια και τα λαχανικά βοηθούν τους ηλικιωμένους να ζήσουν περισσότερο;    Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Circulation δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν πολλά ψάρια και λαχανικά μπορούν να ζήσουν περισσότερο...

Αμφισβήτηση για τα πλεονεκτήματα των συμπληρωμάτων βιταμίνης Β12 σε ηλικιωμένους

Τα συμπληρώματα Β12 δεν προσφέρουν πλεονέκτημα στο νευρικό σύστημα στους ηλικιωμένους.    Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, εκθέτει μια δοκιμή με 201 ανθρώπους άνω των 75 χρόνων με...

Οι ηλικιωμένοι που ασκούνται ζουν 5 χρόνια περισσότερο

Η φυσική δραστηριότητα στην τρίτη ηλικία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής.      Η συστηματική άσκηση στην τρίτη ηλικία έχει τόσο δυνατή επίδραση στο προσδόκιμο επιβίωσης όσο η διακοπή του καπνίσματος, λένε οι επιστήμονες. Η...