Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : γιορτές

Πως να χάσετε τα περιττά κιλά των Εορτών

Γεωργία Καπώλη
 Μπαίνετε στη διαδικασία να χάσετε τα περιττά κιλά που σας απέμειναν…   Την αγωνία μας επιβεβαιώνουν και διάφορες στατιστικές, όπου υποδεικνύουν ότι ένας μέσος Έλληνας, προσλαμβάνει τη συγκεκριμένη περίοδο κατά μέσο όρο...

Φάγαμε πολύ στις γιορτές; Ε, και!

 Μετά τις γιορτές θέλουμε να μειώσουμε γρήγορα το βάρος μας.   Ο περισσότερος κόσμος αναρωτιέται ποιος ειναι ο σωστός τρόπος να γίνει αυτο. Και φυσικά εγώ απαντώ χωρίς δεύτερη σκέψη: Η σωστή...

Άγιε Βασίλη, φέτος μη μου φέρεις τίποτα. Ούτε καν τα περιττά κιλά των εορτών!

 Ο Άγιος Βασίλης εκτός από δώρα φέρνει και μερικά περιττά κιλά. Ίσως είναι η ώρα να αρνηθούμε το συγκεκριμένο δώρο, κάνοντας εμείς κάτι για αυτό. Είναι αλήθεια ότι ο Δεκέμβριος...

Τα ναι και τα όχι της διατροφής στο γιορτινό τραπέζι

 Τραπέζια παραφορτωμένα με ένα σωρό ορεκτικά, φαγητά και πολλά γλυκίσματα.   Για να μην αναφέρουμε τα κάθε είδους ποτά και ξηρούς καρπούς και σνακ. Κι όλα είναι εντυπωσιακά και πεντανόστιμα. Είναι...

Ζάχαρη και Γλυκά: Δεν χρειάζεται να τα στερηθείς στις γιορτές αρκεί να υπάρχει μέτρο

 Δεν χρειάζεται να στερηθείς τη ζάχαρη και τα γλυκά στις γιορτές.   Αγαπάς τη γλυκιά γεύση και δεν μπορείς να τη στερηθείς ειδικά τώρα που πλησιάζουν οι γιορτές; Δεν είναι...

Πως θα χάσουμε τα κιλά των εορτών;

Logodiatrofis.gr
 Οι γιορτές πέρασαν εκτός από τις αναμνήσεις έμειναν και κάποια κιλά.   Από μακροχρόνιες έρευνες αποδείχτηκε ότι αυτά τα κιλά συνήθως δεν χάνονται μετά τις γιορτές, με αποτέλεσμα να προστίθενται...

10 tips για να απαλλαγούμε από τα κιλά των εορτών

 Με τι τρόπο θα απαλλαγούμε από τα κιλά των εορτών; Πώς επιτυγχάνεται όμως αυτό; Mε 10 απλά βήματα που πρέπει να τηρήσουμε και να υιοθετήσουμε για να επιτύχουμε τον στόχο...