Διατροφικό tip (Τετάρτη 26 Φεβρουαρίου)
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr Κατανάλωσε άμεσα τα φρούτα σου!Τα φρούτα είναι πολύτιμα για την ανδρική υγεία και όχι μόνο… Τόσο το χυμό πορτοκάλι όσο και...
Φρούτα
Φρούτα: Φίλος ή εχθρός στην βελτίωση της σύστασης του σώματος μας?
Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η ζάχαρη αυξάνει τα επίπεδα λίπους στο σώμα. Και δικαίως: Υπάρχουν πολλές έρευνες και μελέτες που δείχνουν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της αυξημένης πρόσληψης ζάχαρης...
Φρούτα για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα
Μάθετε ποια είναι τα φρούτα που πρέπει να καταναλώσετε για να μείνετε υγιείς και να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα Ο πόλεμος ενάντια στην κυτταρίτιδα διεξάγεται μέσω πολλών διαφορετικών μαχών: με καλλυντικά,...
Τρώω 4-5 γεύματα όπου ατα 3-4 είναι φρούτα και λαχανικά
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Καλησπέρα, είμαι 1,75 και 75 κιλά. Θέλω να φτάσω στα 65 με 66 κιλά. Τρώω 4-5 γεύματα όπου τα 3-4...
Ακολουθώ διατροφή ενός μήνα κατά την οποία τρώω μόνο γιαούρτι, λαχανικά και φρούτα
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Μου αρέσουν πολύ τα φρούτα και ακολουθώ διατροφή ενός μήνα κατά την οποία τρώω μόνο γιαούρτι, λαχανικά και φρούτα σε...
Αν κόψω τελείως ψωμί, ζάχαρη, αλάτι, γάλα, φρούτα θα χάσω κιλά;
by Δάφνη Γκούμα
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Γεια σας. Είμαι η Έ. και είμαι 26 ετών. Είμαι 77 κιλά και ύψος μόλις 1.50. Πρέπει να χάσω πολλά...
Τα πιο “βρώμικα” φρούτα και λαχανικά για το 2017
Σύμφωνα με την έκθεση του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, σχεδόν στο 70% των τυπικών δειγμάτων καλλιεργειών φρούτων και λαχανικών που εξετάστηκαν, βρέθηκαν υπολείμματα ενός ή περισσοτέρων φυτοφαρμάκων. Οι αγαπημένες μας...
Το παιδί μου δεν θέλει καθόλου φρούτα και σαλάτες. Είναι επικίνδυνο για την υγεία του?
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Οι κρέμες όπως φαρι λακτε είναι επικίνδυνες για παιδιά; Ο μικρός μου μέχρι και τώρα (γύρω στα πέντε) πίνει γάλα...
Φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης
by Αναΐς Ρενούφ
Ποια θα βρούμε στην αγορά και ποιές οι ιδιότητες τους στην υγεία και κυρίως στο αδυνάτισμα. Η Άνοιξη είναι πλέον εδώ και οι λόγοι που την αγαπάμε δεν είναι λίγοι....
Φρούτα: 10 λόγοι που μας κάνουν καλό
Τα φρούτα κάνουν καλο στην υγεία μας, όλοι το γνωρίζουμε αυτό, αλλά ποιοι είναι οι λόγοι; Τα φρούτα: 1. Μας ενυδατώνουν Όπως ο ανθρώπινος οργανισμός, έτσι και τα φρούτα αποτελούνται...
