Οι Έλληνες μιλούν για το τι τρώνε
Το βραβευμένο άρθρο “We Speak What we Eat” της Μαρίας Χναράκη. ‘’Πεινασμένο αρκούδι δεν χορεύει’’. Τα ελληνικά ρολόγια δεν χάνουν αλλά τρώνε λεπτά. Οι περίεργες μύτες, σε τρώνε στην Ελλάδα. Στην...
Φαγητό
Το παιδί που έκοψε το κάπνισμα, εθίστηκε στο φαγητό!
Δυστυχώς, δεν έχει τέλος η ταλαιπωρία του μόλις 5 ετών Aldi… Σε ηλικία δύο ετών είχε σοκάρει όλο τον κόσμο καπνίζοντας το ένα τσιγάρο μετά το άλλο. Ο 5χρονος σήμερα Aldi...
Θέλω να χάνω κάθε μέρα 1 κιλό τι πρέπει να κάνω;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Θέλω να χάσω κάθε μέρα 1 κιλό τι πρέπει να κάνω για να χάσω 1 κιλό. Και κάτι ακόμη...
Μελέτη προσφέρει μια εξήγηση γιατί οι παχύσαρκοι τρώνε περισσότερο!
Πρόσφατη μελέτη εξηγεί γιατί οι παχύσαρκοι τρώνε περισσότερο. Μια μελέτη στο “Nature Communications” διαπίστωσε ότι σε παχύσαρκα άτομα, ορισμένα αντισώματα ή ανοσοσφαιρίνες συνδέονται με την ορμόνη που προκαλεί το αίσθημα...
Είμαι γύρω στα 80 κιλά! Πρέπει να χάσω κιλά σε 2 μήνες
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Eρώτηση: Γεια σας είμαι 23 χρονών με ύψους 1,68 και βάρος γύρω στα 80 κιλά!!!! πρεπει να χασω κιλα σε...
Φαγητό σε δύσκολες περιστάσεις
Αρκετές φορές γευματίζετε σε χώρους εκτός σπιτιού και επιλέγετε λάθος τρόφιμα . Φυσικά, το διατροφικό σχήμα που ακολουθείτε δεν αποκλείει τέτοιες περιπτώσεις. Αντίθετα, ο διαιτολόγος σας μπορεί να βοηθήσει να...
Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: και τώρα τι…τρώμε;
Καλή παρέα, πολύ κέφι και φυσικά άφθονο φαγητό, γλυκά και ποτό! Είναι γεγονός πως ημέρες σαν και αυτή γίνεται υπερ-κατανάλωση ποσότητας φαγητού και θερμίδων, με αποτέλεσμα μετά την περίοδο των...
Αγκινάρες αλά πολίτα
Οι αγκινάρες, λαχανικό που συναντάμε φρέσκο την άνοιξη και το καλοκαίρι, είναι πλούσιες σε φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η σιλυμαρίνη και η κυναρίνη, τα οποία διεγείρουν την έκκριση χολής, καθώς επίσης,...
