Μπορείτε να μου προτείνεται κάποιο σχετικά light φαγητό για μετά το ποτό;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...
Φαγητό
Κατανάλωσε το φαγητό χλιαρό!
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr...
Μην ξεπαγώνετε ποτέ το φαγητό στον πάγκο της κουζίνας
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr...
Γιατί τρώτε περισσότερο όταν πίνετε;
Υπάρχει λόγος γιατί τσιμπολογάτε τόσο πολύ μετά από ποτό....
Απολαύστε το φαγητό σας… ακόμα και σε μικρές ποσότητες
by Ναταλία Βάου
Μπορείτε να απολαύσετε τα γεύματά σας κάνοντας παράλληλα μικρές αλλαγές στις ποσότητες και τα είδη των τροφίμων που υπάρχουν στο πιάτο σας. Τα υγιή γεύματα αρχίζουν με μια ποικιλία και...
Μόλις τρώω το μεσημέρι, μετά από λίγο με παίρνει ο ύπνος
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Τρωω πολυ ελαφρια,ελαχιστη ποσοτητα και αυτο μια φορα την ημερα πχ ενα γιαουρτι,σαλατα,σουπες. Μολις ομως τρωω το μεσημερι εστω και...
Θα πάρεις βάρος αν φας το βράδυ?
Ξεχάστε το μπαμπούλα- το φαί πριν κοιμηθείτε μπορεί να προκαλέσει και εφιάλτες (στους οποίους θα βλέπετε πως παχαίνετε). Έρευνες έχουν προτείνει πληθώρα συνδέσεων μεταξύ της κατανάλωσης φαγητού αργά το βράδυ...
12 τροφές κατά του στρες (1)
Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά....
12 τροφές κατά του στρες (2)
Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά. Κάποιε τροφές βοηθούν στην εξισορρόπηση της γλυκόζης στο αίμα ή, ακόμα...
Ο έρωτας περνάει από το στομάχι
Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν την ενέργεια, οξύνουν τη μνήμη και εξαφανίζουν τα παχάκια. Αλλά αυτά τα αφροδισιακά σνακ εξυπηρετούν ένα πιο σέξι σκοπό: Μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική σας ζωή....
