Logodiatrofis.gr

Ενδεικτικό Διαιτολόγιο

Αδυνάτισμα

Η Δίαιτα των 5 ημερών (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Με τη Μεταβολική Δίαιτα του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη, μπορείς να χάσεις βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς πολύ κόπο....
Διατροφή

Οικονομική Δίαιτα (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Γεωργία Καπώλη
Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη της Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ προτείνει μια Οικονομική Δίαιτα. Ο πόλεμος στην Ουκρανία συνδυαστικά με την ενεργειακή κρίση επέφερε δυστυχώς για μία ακόμη...
Αδυνάτισμα

Δίαιτα με Comfort Food: Χάσε 4 κιλά σε ένα μήνα με τον πιο γευστικό τρόπο

Γεωργία Καπώλη
Εύκολο, σπιτικό φαγητό. Γεύματα που ετοιμάζεις σε λίγα λεπτά, δεν χρειάζεται να έχεις στα ντουλάπια σου εξεζητημένα υλικά και ούτε ιδιαίτερες μαγειρικές ικανότητες. Comfort Food στα καλύτερα του! ...
Παθήσεις

Καρκίνος και Διατροφή (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Καρκίνος και Διατροφή: Πολλές μελέτες και έρευνες έχουν δείξει πως η διατροφή αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά κλειδιά για την αποφυγή της εμφάνισής του καρκίνου....
Αθλητισμος

Διατροφικό πρόγραμμα για γρηγορότερη γράμμωση

Γεωργία Καπώλη
Η σωστή – ισορροπημένη διατροφή και η άθληση αποτελούν δύο βασικά σημεία κλειδιά για τη μυϊκή ενδυνάμωση. Για το λόγο αυτό η εφαρμογή ενός κατάλληλου διατροφικού προγράμματος πριν, κατά τη...