Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : ευτυχία

5+1 τρόφιμα που μας κάνουν ευτυχισμένους

 Υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τη διάθεση μας, όπως να κοιμηθούμε αρκετά, να κάνουμε διαλογισμό, ή απλά να γελάσουμε. Επιπλέον, η επιστήμη μας δείχνει...

Τα φρούτα και τα λαχανικά αυξάνουν το αίσθημα της ευτυχίας

 Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να τρώμε φρούτα και λαχανικά για να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ένα μήλο την ημέρα δεν κάνει μόνο το...

Το διαιτολόγιο της… ευτυχίας!

Logodiatrofis.gr
 Τον Χειμώνα  διαταράσσεται  εύκολα η ψυχολογική  διάθεση και το κέφι!   Διανύοντας τoν κρύο Χειμώνα και ιδιαίτερα του φετινού με όλη αυτή την περίεργη και ‘ανησυχητική’ επικαιρότητα, διαταράσσεται πιο εύκολα...