Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : αβοκάντο

Μπορώ να τρώω αβοκάντο και φυστικοβούτυρο ενώ έχω χοληστερίνη και τριγλυκερίδια;

Εύη Μίχου
 ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Μπορώ να τρώω αβοκάντο και φυστικοβούτυρο ενώ έχω χοληστερίνη και τριγλυκερίδια; Ένα αβοκάντο μέτριου μεγέθους παρέχει 300 θερμίδες, εκ των...

Αβοκάντο για υγεία ματιών και εγκεφάλου

Εβελίνα Ρούσνακ
 Η κατανάλωση ενός φρέσκου αβοκάντο την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη γνωστική λειτουργία. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients υποδηλώνει ότι η κατανάλωση ενός φρέσκου αβοκάντο ανά ημέρα...

Εκχύλισμα αβοκάντο κατά της εμφάνισης Λιστέριας στα τρόφιμα

 Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Food Science δείχνει ότι εκχυλίσματα και απομονωμένες ενώσεις από σπόρους αβοκάντο μπορούν να προστατεύσουν, έτοιμα προς κατανάλωση τρόφιμα από Λιστέρια. Ο κύριος στόχος...

Το αβοκάντο με το γεύμα μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους

 Mισό φρέσκο αβοκάντο με το γεύμα  ικανοποιεί την πείνα σε υπέρβαρους.     Έρευνα Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλή τον Δρ. Joan Sabate, πρόεδρο του Τμήματος Διατροφής στο Πανεπιστήμιο Loma Linda...