Logodiatrofis.gr

αθλητισμός

H σημασία της Αθλητικής Διατροφής στην άσκηση

Logodiatrofis.gr
“H διατροφή προάγει την απόδοση και ανάνηψη μετά από προπόνηση”, δηλώνουν στην κοινή επίσημη θέση τους ο Αμερικάνικος Σύλλογος Διαιτολόγων, οι Διαιτολόγοι του...

Αναφορά στις ανάγκες των αθλητών σε ενέργεια και μακροθρεπτικά συστατικά

Η αθλητική απόδοση και η ανάνηψη βελτιώνονται με σωστή διατροφική υποστήριξη. Επιπλέον η κατάλληλη επιλογή τροφίμων και υγρών και η χρονική στιγμή...