Γιατί δεν χάνω βάρος;
Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, ιδίως όταν ο δείκτης της ζυγαριάς δεν ξεκολλάει. Γιατί δεν χάνω βάρος;...
απώλεια
Ασβέστιο και απώλεια σωματικού λίπους
#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr...
3 μυστικά για απώλεια κοιλιακού λίπους
Σε έναν κόσμο όπου οι διαφημίσεις μας κατακλύζουν από παντού δεν είναι περίεργο να αποκτάμε εμμονή με τους κοιλιακούς. Οι άνθρωποι που ξεκινάνε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους δεν αναρωτιούνται ‘Πώς...
Η ψυχολογική διάθεση συμβάλλει στην απώλεια?
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Καλησπέρα είμαι 40 ετών 168 ύψος 65 κιλά. Μέχρι και πριν 3 χρόνια που γέννησα ήμουν πάντα 56 κιλά....
Ποιοι είναι οι λόγοι που πρέπει να χάσετε βάρος;
by Έφη Δέδε
Γιατί οι Διαιτολόγοι συστήνουν απώλεια βάρους στα άτομα με περισσότερα κιλά; Δεν είναι ότι δεν χωράτε απλώς στα ρούχα που σας αρέσουν! Σήμερα, η κακή διατροφή και το αυξημένο...
Διατροφικά «μυστικά» για την ελαχιστοποίηση της απώλειας μυϊκής μάζας, κατά την διάρκεια δίαιτας
Θέλετα να ξεκινήσετε δίαιτα και φοβάστε μήπως χάσετε μυική μάζα; Διαβάστε παρακάτω διατορφικά μυστικά έτσι ώστε να ελαχιστοποιήσετε την απώλεις μυικής μάζας! Τα τελευταία χρόνια τα ποσοστά παχυσαρκίας ολοένα και αυξάνονται, μια...
Έχω χάσει ήδη 25+ κιλά μέσα σε 2 χρόνια…
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Είμαι 1,60, 52 κιλά. Έχω χάσει ήδη 25+ κιλά μέσα σε 2 χρόνια.. θέλω συμβουλή για μια διατροφή...
Θέλω απεγνωσμένα να χάσω κιλά έστω και 3 ή 4 κιλά.
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου… Ερώτηση: Αναζητω την βοηθεια καποιυ μεγαλου και εμπειρου γιατι δεν μπορω αλλο ειμαι απελπισμενη..Ειμαι 1.62 17 χρονων καο ζυγιζω 58...
Χάστε βάρος… ζήστε περισσότερο!
Από παλιά, μέλημα του ανθρώπου αποτελούσε η παράταση της ζωής του. . Συγκεκριμένα, η παχυσαρκία και το υπερβάλλον σωματικό βάρος αποτελούν τις πιο συχνές αιτίες μείωσης της διάρκειας ζωής και...
Η Μεσογειακή Διατροφή μπορεί να προστατεύσει από την απώλεια μνήμης
Μεσογειακή Διατροφή είναι καλύτερη για τον εγκέφαλό και βελτιώνει τη μνήμη. Η Μεσογειακή Διατροφή είναι καλύτερη για τον εγκέφαλό σας αφού σας παρακινεί να τρώτε ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, που...
