Αλκοόλ και Σακχαρώδης Διαβήτης
Η κατανάλωση αλκοόλ από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να οδηγήσει είτε σε αύξηση είτε σε μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Για τον λόγο αυτό, αν έχετε σακχαρώδη διαβήτη...
αλκοόλ
Τα όρια κατανάλωσης αλκοόλ ελαττώθηκαν για να μειωθεί ο κίνδυνος για την υγεία
Σκληρές οι νέες κατευθυντήριες γραμμές που εκδόθηκαν για το αλκοόλ… Ορίζουν μειωμένα συνιστώμενα επίπεδα κατανάλωσης και αναφέρουν πως δεν υπάρχει ασφαλές όριο κατανάλωσης. Οι επικεφαλής των ιατρικών συμβούλων του Ηνωμένου...
Είμαι 120 κιλά διότι έπινα αλκοόλ. Πόσα μπορώ να χάσω?
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…! Ερώτηση: Ξεκίνησα διάδρομο 1,5 ώρα ημερησίως. Τρώω τοστ με γάλα ή χυμό το πρωί μεσημέρι ψητή μπριζόλα ψάρι ή μπιφτέκι...
Όσοι δουλεύουν πολύ πίνουν και περισσότερο αλκοόλ!
Εργαζόμενοι που δουλεύουν πολλές ώρες πιθανότερο να πίνουν περισσότερο αλκοόλ. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Μαριάνα Βιρτάνεν του Φινλανδικού Ινστιτούτου Επαγγελματικής Υγείας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο...
«Drunkorexia» | Mέθη + Όρεξη = όρεξη για μέθη
Πως μπορούμε να διακρίνουμε ένα άτομο που πάσχει από drunkοrexia; Σε γενικές γραμμές, ένα πρόσωπο που πάσχει από «drunkorexia» θα στερήσει από τον εαυτό του τη τροφή κατά τη...
Πόσες θερμίδες έχουν τα ποτά;
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε περιττά κιλά και προβλήματα υγείας. Ας δούμε τις θερμίδες που έχουν μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά: Ένα ποτήρι βότκα με πορτοκάλι :...
Οδηγίες χρήσης για το αλκοόλ
Όσο κάνουμε βραδινές εξορμήσεις τόσο είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα εξής: Το αλκοόλ θεωρείται πηγή ενέργειας αφού διασπάται από τον οργανισμό προσφέροντας 7,1 θερμίδες ανά γραμμάριο, περισσότερες από εκείνες των...
Πιες στην υγειά σου – το αλκοόλ δεν κάνει μόνο κακό!
Όλοι θα το απολαύσουμε τις γιορτές – με μέτρο μην νιώθουμε τύψεις! Πίνοντας λίγο, πίνεις πραγματικά στην υγειά σου! Και για να μη νομίζεις ότι αυτά είναι λόγια του αέρα,...
