Έξυπνα Διατροφικά Tips για πολυάσχολους
Στο σύγχρονο τρόπο ζωής όπου η 8ωρη εργασία καταλήγει 10ωρη και οι κοινωνικές υποχρεώσεις, καθώς και εκείνες του σπιτιού δεν...
Philips
Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C
Συνδυάστε το με κάποια πηγή σιδήρου, όπως κόκκινο κρέας, ώστε να μεγιστοποιήσεις την απορρόφηση του. ...
Το ήξερες ότι περίπου το 35% του συνολικού βάρους του φυστικοβούτυρου προέρχεται από πρωτεΐνες;
35% του συνολικού βάρους του φυστικοβούτυρου προέρχεται από πρωτεΐνες, αυτό το καθιστά μία από τις καλύτερες πηγές φυτικής πρωτεΐνης. ...
Ανοσοποιητικό και Διατροφή
Σε κάθε εποχική αλλαγή ο ανθρώπινος οργανισμός βιώνει αλλαγές στα επίπεδα ενέργειας, μεταβολισμού ακόμα και στις διατροφικές προτιμήσεις. ...
Ήξερες πόσο ωφέλιμος είναι ο λιναρόσπορος για τον οργανισμό σου;
Αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως βιταμίνες συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. ...
Οι 21 νικητές του SUPER GIVEAWAY με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής
Οι 21 ΝΙΚΗΤΕΣ που κερδίζουν στο SUPER GIVEAWAY του Logodiatrofis.gr πλούσια δώρα! ...
Γιατί να δοκιμάσεις χυμούς λαχανικών;
Έχει αναγνωριστεί διεθνώς η μεγάλη διατροφική αξία των λαχανικών και η θετική τους επίδραση τόσο στην υγεία όσο και στην...
Smoothies: Τα πιο γευστικά boost για το σώμα σου
Θέλετε να τονώσετε τον οργανισμό σας με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά; Τότε τα smoothies αποτελούν ένα ιδανικό ρόφημα για να εντάξετε στην...
