Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : Philips

Έξυπνα Διατροφικά Tips για πολυάσχολους

Ιωάννα Βλάχου
Στο σύγχρονο τρόπο ζωής όπου η 8ωρη εργασία καταλήγει 10ωρη και οι κοινωνικές υποχρεώσεις, καθώς και εκείνες του σπιτιού δεν έχουν τελειωμό, η σωστή διατροφή έρχεται συχνά σε δεύτερη μοίρα....

Το ήξερες ότι περίπου το 35% του συνολικού βάρους του φυστικοβούτυρου προέρχεται από πρωτεΐνες;

35% του συνολικού βάρους του φυστικοβούτυρου προέρχεται από πρωτεΐνες, αυτό το καθιστά μία από τις καλύτερες πηγές φυτικής πρωτεΐνης.   ...

Ήξερες πόσο ωφέλιμος είναι ο λιναρόσπορος για τον οργανισμό σου;

Αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως βιταμίνες συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.   ...

Γιατί να δοκιμάσεις χυμούς λαχανικών;

Έχει αναγνωριστεί διεθνώς η μεγάλη διατροφική αξία των λαχανικών και η θετική τους επίδραση τόσο στην υγεία όσο και στην πρόληψη ασθενειών. Γι’ αυτό το λόγο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας...

Smoothies: Τα πιο γευστικά boost για το σώμα σου

Θέλετε να τονώσετε τον οργανισμό σας με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά; Τότε τα smoothies αποτελούν ένα ιδανικό ρόφημα για να εντάξετε στην καθημερινότητα σας. Είτε ως πρωινό, είτε ως ενδιάμεσο σνακ, τα...