10 μύθοι για τη δίαιτα
Υπάρχουν πολλές συμβουλές που προβάλουν τον καλύτερο τρόπο για να χάσει κάποιο άτομο τα περιττά κιλά....
μύθοι
8 μύθοι που σε παραπλανούν σχετικά με τη γονιμότητά σου
by bestofyou.gr
Ο Δρ. Θάνος Παράσχος, γυναικολόγος μαιευτήρας, ειδικός στην εξωσωματική γονιμοποίηση και Διευθυντής του Κέντρου Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής ΕmBio, είναι ο ειδικός που ρωτήσαμε, προκειμένου να γνωρίζεις όλη την αλήθεια, καταρρίπτοντας τις...
Οι πέντε μεγαλύτεροι μύθοι για τη χοληστερόλη
Μήπως τελικά η χοληστερόλη δεν είναι τόσο «κακή» όσο νομίζατε;...
Σακχαρώδης Διαβήτης: Διαψεύδοντας τους μύθους
Είναι τελικά αλήθεια ότι σε ένα άτομο με σακχαρώδη διαβήτη απαγορεύεται δια ροπάλου η κατανάλωση της ζάχαρης και τα παράγωγα αυτής; Επιτέλους, έφθασε η ώρα να… λάμψει η αλήθεια! Δεν...
10 μύθοι για το αδυνάτισμα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
Υπάρχει η γενική άποψη πως ακολουθώ χρόνια κάποιες διατροφές/δίαιτες και ως εκ τούτου γνωρίζω πολύ καλά τι πρέπει να κάνω. Δυστυχώς, τα πράγματα δεν είναι τόσο εύκολα! Υπάρχουν πάρα πολλές...
10 μύθοι για τις εποχικές αλλεργίες
Πολλές είναι οι ευρέως διαδεδομένες αντιλήψεις σχετικά με τις εποχικές αλλεργίες, αλλά ποιες ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα και έχουν επιστημονική βάση. Ας γνωρίσουμε τους 10 συνηθέστερους μύθους που κυκλοφορούν για τις...
Μύθοι και αλήθειες για τη σοκολάτα…
Η σοκολάτα, είναι αναμφίβολα πολύ δημοφιλής σε μικρούς και μεγάλους. Η κατανάλωση της σοκολάτας έχει συσχετιστεί με διάφορες θετικές και αρνητικές επιδράσεις στον οργανισμό όπως: ακμή, παχυσαρκία, ημικρανίες, αφροδισιακές ιδιότητες,...
Τρεις μύθοι για το διαβήτη
Ας μάθουμε ποιοι είναι οι τρεις μεγαλύτεροι μύθοι για τον διαβήτη 1ος ΜΥΘΟΣ: Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης προκαλεί διαβήτη. ΓΕΓΟΝΟΣ: Η ζάχαρη είναι ένας τύπος υδατάνθρακα και οι υδατάνθρακες...
8 κορυφαίοι μύθοι για τα Αυτοάνοσα Νοσήματα
Μέσα από την πολυετή επιστημονική μου διαδρομή έχω βρεθεί αντιμέτωπος με την άγνοια ασθενών με αυτοάνοσες διαταραχές ή με τη σύγχυση τους σχετικά με τη σημασία της διατροφικής διαχείρισης στην...
Μύθοι και αλήθειες για τους υδατάνθρακες
Πολλά ακούγονται και γράφονται για τους υδατάνθρακες, όμως τι ισχύει τελικά; Ως άνθρωπος που ασχολείται με την υγιεινή διατροφή και στοχεύει στην απόκτηση και τη διατήρηση μιας καλής φυσικής...
