Light τρόφιμα «Χρησιμοποιούνται όπως πρέπει»
Τα προϊόντα χαμηλής θερμιδικής περιεκτικότητας “light” πληθαίνουν συνεχώς στην ελληνική αγορά. Στον καταναλωτή σήμερα, προσφέρεται πληθώρα τροφίμων «διαίτης», που το...
Light
Και ενυδάτωση και light: Πώς μπορώ να ενυδατωθώ με λίγες ή καθόλου θερμίδες;
Ποιές είναι οι καλύτερες πηγές ενυδάτωσης με λίγες (ή καθόλου) θερμίδες; Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία είναι...
Delivery: Σπιτικό και Light
Τα τρόφιμα που παραγγέλνουμε απ’έξω είναι πλούσια σε θερμίδες. Παρόλα αυτά με κάποιες μικρές αλλαγές μπορούμε να τα εντάξουμε...
Χριστούγεννα & Πρωτοχρονιά ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ και… «Light» !
Τι πρέπει να προσέξουμε στην διατροφή μας την περίοδο των γιορτών; Το ερώτημα που τίθεται είναι εάν είμαστε αρκετά ενημερωμένοι και...
Τα αναψυκτικά light έχουν θέση σε μία δίαιτα αδυνατίσματος;
Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα δίνεται από μια πρόσφατη μία κλινική μελέτη. Δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Obesity και ανέδειξε...
